💡W ostatnich latach bardzo popularny stał się ruch body positive, czyli „ciałopozytywność”. Celem tego ruchu jest akceptacja swojego ciała, niezależnie od jego wyglądu czy rozmiaru. Na początku było to również przeciwstawienie się „instagramowym” standardom urody, czyli „idealnym” ciałom, pokazując, że piękno jest jedynie schematem narzuconym przez społeczeństwo, a nie powinno wpływać to na poczucie własnej wartości.
⚠️Teoria brzmi dobrze i ciężko nie zgodzić się z takimi założeniami. Powinniśmy akceptować swoje ciało, być dla siebie wyrozumiali, ALE niestety uważam, że ruch ten zaczął iść w coraz gorszą stronę.
⛔Kampanie reklamowe, popularne magazyny/gazety, internet, wszędzie zaczęło się powszechne już promowanie otyłości. Tak, w wielu przypadkach to otyłość, nie nadwaga. Warto od razu wspomnieć, że otyłość to CHOROBA, która zaniedbywana przyczynia się do pogorszenia wielu parametrów zdrowotnych. Może powodować cukrzycę, insulinooporność, choroby sercowo-naczyniowe, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia hormonalne, kamicę pęcherzyka żółciowego, choroby zwyrodnieniowe stawów i choroby nowotworowe. Otyłość jest DRUGĄ (po paleniu papierosów) najczęstszą przyczyną zgonów, którym można zapobiec. [1-3]
🎯Także otyłość jest czymś co trzeba leczyć, jak każdą chorobę, ponieważ w tym wypadku jest to po prostu szkodliwe. Oczywiście w walce z otyłością, bardzo często potrzebne jest wsparcie w postaci psychoterapii, ponieważ objadanie się może mieć podłoże w różnych schematach z dzieciństwa, traumach czy też w problemach z reagowaniem na stres.
Podsumowując, uważam, że ruch body positive jest potrzebny i ważny, ale bez popadania w skrajności i bez tłumaczenia ciałopozytywnością otyłości, która nie powinna być wypierana i zaniedbywana, ze względów zdrowotnych.
Referencje :
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29083734/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31118060/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6088226/