Uwielbiam w mojej pracy fakt, że mam dużo różnych wyzwań i wbrew pozorom nie chodzi zawsze o odchudzanie i redukcję masy ciała ⠀

Na zdjęciu świetny przykład ciężkiej pracy. Przez ostatnie 6 miesięcy głównym celem było budowanie siły i przy okazji masy mięśniowej. Jestem bardzo zadowolony z progresu siłowego i sylwetkowego, szczególnie, jeśli chodzi o barki ⠀

Masa ciała wzrosła o ok. 7 kg i
przypominam, że Wiktor ma tylko 15 lat