Tomek

Tomek

Świetne efekty i odmieniona osoba dzięki odpowiednio ułożonemu jadłospisowi i treningom.

Cel metamorfozy:

Uzyskane rezultaty:

Przed Po Róznica
Masa ciała100 kg90 kg-10 kg
Obwód pasa112 cm85 cm-27 cm
Obwód bioder116 cm93 cm-23 cm
Obwód ud62 cm57 cm-5 cm

Metamorfoza  Tomka , który zrzucił 27 cm w pasie , ok. 10 kg i znacząco poprawił wyniki siłowe , koordynację oraz przede wszystkim swoje samopoczucie! 🙂

Były i są momenty kiedy ciężko jest pogodzić obowiązki w pracy , życie rodzinne z siłownią i trzymaniem jedzenia , ale chęci do działania pozostają na niezmiennie wysokim poziomie, a to po długim okresie redukowania tkanki tłuszczowej jest jednym z najważniejszych aspektów 🙂