Grzegorz Talarczyk
14:22 19 Jan 25
Zajęcia z Przemkiem były początkiem mojej przygody z ćwiczeniami na siłowni. Profesjonalne podejście do ćwiczeń ,wiedza z zakresu dietetyki ,anatomii oraz bardzo dobry kontakt pozwoliły mi na głębsze zainteresowanie się tą tematyką. Serdecznie polecam każdemu kto stawia pierwsze kroki na siłowni.
Kasia Bernas
07:25 20 Apr 24
Przemek niesamowicie uzdolniony człowiek.
Kilka treningów z nim dało mi więcej niż rok błądzenia po siłowni.
Posiada kompleksową wiedzę z zakresu zarówno anatomii, fizjoterapii i dietetyki.
Potrafi zmotywować do walki o usprawnienie ciała i duszy. Co pozwala na życie bez dyskomfortu fizycznego.
Nigdy nie był zmęczony(albo dobrze udawał😁🤪)zawsze chętny do dyskusji na tematy gnębiące mnie odnośnie ćwiczeń, żywienia i motywacji.
Kilka treningów z nim dało mi więcej niż rok błądzenia po siłowni.
Posiada kompleksową wiedzę z zakresu zarówno anatomii, fizjoterapii i dietetyki.
Potrafi zmotywować do walki o usprawnienie ciała i duszy. Co pozwala na życie bez dyskomfortu fizycznego.
Nigdy nie był zmęczony(albo dobrze udawał😁🤪)zawsze chętny do dyskusji na tematy gnębiące mnie odnośnie ćwiczeń, żywienia i motywacji.
Mariola Labuda
22:55 23 Jul 22
11/10 polecam każdemu, kto chce wkroczyć w świat zdrowego stylu życia, odżywiania i siłowni 🙂
Nina Piepiora
12:12 10 Mar 22
Mogę polecić Przemka na 100%, wszystko dopasowane idealnie (nie było najmniejszego problemu z tym że nie lubię owoców i nie wciskał na siłę). Nawet znalazło się w diecie miejsce na słodycze 🤤. Jeżeli ktokolwiek się zastanawia, to nie ma nad czym!!
POLECAM ❤❤
POLECAM ❤❤
Marta Werner-Dettlaff
17:53 05 May 20
Swoją przygodę z trenerem, zaczęłam stosunkowo niedawno bo dopiero pięć miesięcy temu.😎
Przemek jest Trenerem godnym zaufania, profesjonalnym i niezwykle pomocnym. 💪Bardzo angażuje się w swoją pracę i ma indywidualne podejście do podopiecznego 🏋️♀️
Jest świetnym psychologiem, wie kiedy ma przycisnąć do treningu a kiedy trochę poluzować 👍
Potrafi mnie zmotywować i bardzo pilnuje aby każde ćwiczenie było prawidło wykonane. 😊Każdemu polecam, warto 💪
Przemek jest Trenerem godnym zaufania, profesjonalnym i niezwykle pomocnym. 💪Bardzo angażuje się w swoją pracę i ma indywidualne podejście do podopiecznego 🏋️♀️
Jest świetnym psychologiem, wie kiedy ma przycisnąć do treningu a kiedy trochę poluzować 👍
Potrafi mnie zmotywować i bardzo pilnuje aby każde ćwiczenie było prawidło wykonane. 😊Każdemu polecam, warto 💪
Tomasz Kawalec
16:14 13 Feb 20
Po współpracy z innym trenerem personalnym, tracilem nadzieję na profesjonalne podejście oraz luźną atmosferę. Na szczęście Przemek okazał się strzałem w dziesiątkę. Jeśli planujecie wziąć się za siebie, a przy tym dobrze się bawić i wciąż smacznie i zdrowo się odżywiać, to nie ma sensu zwlekać. Efekty widoczne gołym okiem :). Z czystym sumieniem polecam!
Marta Przybylska
14:49 06 Mar 19
Najlepszy trener !! W chwili upadku - motywuje !
Jasno wszystko wyjaśnia i pomaga ! Rozumie każda sytuacje i robi wszystko , żeby było tylko lepiej ! Lato szykuj się , powrócę z podwojona siła !🍪👌💪🏼
Jasno wszystko wyjaśnia i pomaga ! Rozumie każda sytuacje i robi wszystko , żeby było tylko lepiej ! Lato szykuj się , powrócę z podwojona siła !🍪👌💪🏼
Róża Karsznia
14:04 17 Jan 19
Z Przemkiem współpraca to nie typowa meczaca dieta i trening. To jest najciekawsze! Posiłki to kompilacja tego co lubiny wypracowana na zasadzie produktów, które jadam na co dzień w połączeniu w tymi, które polecił mi trenem. Mieszanka idealna!❤️
Co ważne - u niego nie ma nudy! Jedzonko syte i zróżnicowane, codziennie inne i konkretne 🙂 jak coś nie pasuje, szybka wymiana.
Świetny kontakt, to druga sprawa. Jak mi brakowało czasu i oddechu - męczył! (w dobrym tego słowa znaczeniu). Interesuje go Twoje samopoczucie a nie tylko pieniądze i cyferki. To mega dobrze!
No i trening - to co tygryski lubią najbardziej! Sztos, nie ma innego słowa. Kontetny, dokładnie rozpisany, indywidualnie dopasowany do potrzeb i preferencji :). Czysta profeska pod każdym względem! Gorąco polecam 💪👈
Co ważne - u niego nie ma nudy! Jedzonko syte i zróżnicowane, codziennie inne i konkretne 🙂 jak coś nie pasuje, szybka wymiana.
Świetny kontakt, to druga sprawa. Jak mi brakowało czasu i oddechu - męczył! (w dobrym tego słowa znaczeniu). Interesuje go Twoje samopoczucie a nie tylko pieniądze i cyferki. To mega dobrze!
No i trening - to co tygryski lubią najbardziej! Sztos, nie ma innego słowa. Kontetny, dokładnie rozpisany, indywidualnie dopasowany do potrzeb i preferencji :). Czysta profeska pod każdym względem! Gorąco polecam 💪👈
Karolina Sitkiewicz
20:27 19 Nov 17
Zawsze marzyłam o wyrzeźbionym, płaskim brzuchu, którego pomimo szczupłości i 46kg na wadze nigdy nie miałam. Zabierałam się milion razy za domowe ćwiczenia i nie potrafiłam wytrwać. Nawet przeglądanie fit inspiracji nie motywowało do tego, aby w końcu ruszyć tyłek, bo przecież i tak mi się nie uda. Przygodę z treningami u Przemka zaczęłam 30 marca 2016 i co śmieszniejsze, m.in. zmobilizował mnie ból pleców od siedzącego trybu życia (no cóż taka praca 🙂 ). Chciałam również coś w swoim życiu zmienić. Na dzień dobry poinformowałam Przemka o tym, że nie wiem ile nasza współpraca będzie trwać ponieważ zazwyczaj szybko się poddawałam, ale chcę spróbować. Poćwiczyłam u niego 2,5 miesiąca, potem wyjechałam na 4. Udało się przez ten krótki czas zaszczepić we mnie motywację i pomimo wyjazdu i braku czasu sama starałam się ćwiczyć. Powrót był trudny i nieregularny ale z treningu na trening chęć zabrania się za to na poważnie rosła. Od stycznia 2017 przeszłam na regularne treningi i ich... ilość wzrosła. Dziś śmieję się, wspominając naszą pierwszą rozmowę, o trudnościach w wytrwaniu, tymczasem niedługo pyknie nam 2 lata współpracy, a trening siłowy stał się moją pasją. Nie tylko wzmocniłam plecy, ale wyrzeźbiłam sylwetkę, o której mogłam kiedyś tylko pomarzyć, a to nie koniec przygody. Apetyt rośnie w miarę jedzenia, więc i cele się zmieniły. Chęć na jeszcze lepszą sylwetkę i jeszcze większe progresy siłowe cały czas rośnie. Dieta i treningi stały się nieodłącznym elementem każdego tygodnia. Zaczęło się od 2 treningów, obecnie są 4 i za każdym razem czuję to samo szczęście. Przemek to trener z ogromną pasją i wielkim serduchem<3 Dba o komfort psychiczny podopiecznych i o ich zdrowie. Treningi przebiegają w przemiłej, przyjacielskiej atmosferze. I tak wam potajemnie zdradzę, że do końca normalny to on nie jest 😀 Jeśli myślicie, że przyjdziecie w złym humorze na trening i z takim wrócicie, to nie ma na to szans 😉 Nie wiem jak, ale w parę minut potrafi poprawić humor i sprawić, że najtrudniejszy trening staje się "masełkiem". Polecam go z całego serca <3 <3 <3czytaj więcej
Asia Wicher
17:18 08 Nov 17
Na treningi z TPPP zdecydowałam się z powodu potężnych przykurczów i zaników mięśni, które były konsekwencją dość poważnej operacji. Spotkałam się tu z ogromnym profesjonalizmem i zaangażowaniem, dzięki czemu w pełni Przemkowi zaufałam - naiwnie jednak myśląc, że nasza współpraca potrwa kilka miesięcy - ot, pozbędę się przykurczu tu i ówdzie, i Adieu 😉 Najwyraźniej nie dopatrzyłam jakiegoś hmm.. drobnego druczku na fanpage'u - "Uwaga - treningi ze mną prowadzą do głębokiego i nieodwracalnego uzależnienia" 😀 , ponieważ ani się obejrzałam a minął rok, ilość treningów podwoiłam i na stałe wpisały się one w mój styl życia 🙂 Przemo to Trener z charyzmą, zaraża pasją, jest wymagający (co bardzo cenię, gdyż sama od siebie dużo wymagam), absolutnie nie uznaje "bylejakości", ma ogromne serducho - umie pochwalić podopiecznego doskonale motywując do pracy nad sobą i pokonywania swoich słabości a całość odbywa się w luźnej, wręcz kumpelskiej atmosferze 🙂 Czasem niezły z niego zadziora a... czasem "Człowiek Melisa" - nie wiem jak On to robi, że gdy złoszczę się kiedy coś mi nie wychodzi, potrafi mnie w 2 sekundy uspokoić 😉 Ode mnie 6-ta * za poczucie humoru oraz za to, że przestałam używać zwrotu "nie dam rady" 😀 Polecam z całego serca!!czytaj więcej
